Terapeuten - Helene Flood

Historien är skriven ur Saras perspektiv, jaget, vilket jag oftast inte tycker om, men i den här boken fungerar det riktigt bra. 

Det är en spänningsroman som kryper in under skinnet, där finns den där känslan av pirr och av obehag. Den psykologiska strängen darrar betänkligt och under läsandets gång så sker några riktiga vändningar och tvister. Författaren har på ett skickligt sätt byggt upp karaktärerna och intrigen och storyn håller hela vägen in i mål. Något Helene lyckas briljant med är att tråckla i hop nutid och dåtids bitarna på ett mycket elegant sätt.

För mig var boken en fullträff som jag inte la i från mig förrän jag läst klart den. Jag blev till och med tvungen att ladda ner den på Storytel för att lyssna i bilen till och från jobbet. Upplösningen blev inte alls som jag hade förväntat mig och det om något gör att jag varmt rekommenderar denna förträffliga spänningsroman. Den är väl värd att läsas.

Spännande, nervkittlande och extremt välskriven!

Handling

Den unga psykologen Sara driver en privatpraktik för ungdomar från ett kontor ovanpå garaget i den stora, ärvda villan hon håller på att renovera med sin ambitiösa överarbetade arkitektman Sigurd.

Men det går trögt med både jobb och renovering och en dag lämnar Sigurd ett svårtolkat meddelande på Saras telefonsvarare för att sedan försvinna. Det gamla halvfärdiga huset känns långtifrån tryggt. Föremål försvinner och dyker upp igen, och är det fotsteg Sara hör från vinden om natten?

Terapeuten är en laddad, oförutsägbar spänningsroman om att vara vilsen i livet, om felval och förödande självbilder. En berättelse där inget är vad det ser ut att vara. Helene Flood hyllades enhälligt av kritikerna som en förnyare av spänningsgenren när debuten Terapeuten gavs ut i Norge.

Författare: Helene Flood

Titlel: Terapeuten

Utgiven av: bokförlagetpolaris

ISBN: 9789177951179

Betyg:5 🌟🌟🌟🌟🌟

Finns hos
Bokus  & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Storytel My Holmsten

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Döden ingen ser - Anne-Marie Schjetleine

Det här är del tre om Andreas, kirurg på Halmstads sjukhus. Den här delen känns mer som en psykologisk thriller än de tidigare två. Dock kretsar mycket kring Andreas och hans familj så jag råder dig att läsa de två tidigare böckerna i serien först för att få ut så mycket som möjligt av handlingen. De två tidigare heter Döden Kvittar och Döden Den Bitterbleka, du kan läsa mina tankar om dem här 

Fortfarande rör sig mördaren runt om i sjukhusmiljöer och handlingen är helt ok och faktiskt ganska spännande. Spänningen håller i sig ända till slutet.

Förutom mördarjakt och  familjeproblem tar författaren också upp hur stressiga arbetsförhållanden, bristande resurser och hög belastning inom vården kan leda till utbrändhet och i värsta fall till felbehandlingar av patienter.

Det negativa i den här boken tyckte jag var att det var lite rörigt, ett för stort persongalleri och lite väl många mord på en och samma arbetsplats.

Handling
Precis när du tror att allt kommer att ordna sig och livet är på din sida, det är då det händer.
En sjuksköterska hittas död på rälsen efter att ha sagt upp sig från sjukhuset. Många tvivlar på att Lotta skulle ha begått självmord. Hon verkade alltid så glad, älskade sitt jobb och var omtyckt av kollegorna.
Sjukhuskorridorerna sjuder av rykten och snart är Lottas död inte det enda märkliga dödsfallet. Kirurgen Andreas Nylund känner sig alltmer otrygg och pressad i sin arbetssituation och med det ökar risken för att allvarliga vårdmisstag begås.
När olyckan väl händer får den ödesdigra konsekvenser.

Författare: Ann - Marie Schjetlein

Titlel: Döden ingen ser

Utgiven av: Bokfabriken

ISBN:9789176295786

Betyg: 4 🌟🌟🌟🌟
Finns hos
Bokus & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig
Lyssna 
Storytel: Katarina Ewerlöf

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Hjärtnot - Margit Walsö

Jag kan inte annat än instämma i det här citatet som finns på Sekwas webbsida där jag läste presentationen av den här fina boken,

“Margit Walsø har skrivit en stämningsfull roman om svek, längtan och jakten på essensen i tillvaron.” Verdens Gang

Eftersom parfymtillverkning står i centrum i hela berättelsen och mycket kretsar kring olika tillverkningsprocesser och dofter tycker jag det blir lite för mycket och för ingående av dessa partier. Vilket gör att jag känner lite tristess i läsningen.Det lite tid för mig att komma in i boken då tempot är ganska långsamt och själva storyn ganska tunn.

När jag väl kommer in i storyn så är den mycket snabbläst men jag ska villigt erkänna att jag skumläste en del partier om blommor, dofter essenser och annan teknisk beskrivning om parfymtillverkning.
Du får kunskap om hur parfym tillverkas, en del familjehemligheter, kärlek och följa med till ett vackert Provence.

Handling
Ingrid är tjugofem år och vantrivs på jobbet vid ett laboratorium i Trondheim. En dag hittar hon en samling essenser i barndomshemmets källare, sådana man använder för att göra parfymer. Hennes far hade uppenbarligen hemligheter som gick i graven med honom, men kanske kan hon finna svaren i parfymens huvudstad Grasse i Provence. Spåren leder henne till den mystiska Sonia Richard på en berömd parfymfabrik, med kunder som Chanel, Dior och Guerlain.

Ingrid lyckas få jobb på fabriken, men avslöjar inte för Sonia vem hon är. I parfymbranschen råder hård konkurrens om att skapa nya syntetiska doftmolekyler för att ersätta naturliga råmaterial. Det skapar oro bland invånarna i Grasse, som i alla tider levt av sina apelsinträd, rosor, jasminbuskar och lavendelfält. Den krävande isdrottningen Sonia är en legend inom parfymens värld, men inte ens hon kan förneka att Ingrid har verklig talang. När fabrikens framtid hotas kommer alla hemligheter upp i ljuset och ställer de två kvinnorna inför avgörande vägval.
Tack för recensionsex.

Författare: Margit Walsö

Titlel: Hjärtnot 

Utgiven av: Sekwaförlag, Norra

ISBN:9789188911087

Betyg: 3🌟🌟🌟

Finns hos
Bokus  & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Bokcirkeln vid världens ände - Frida Skybäck

Fridas böcker är alltid ett säkert kort. Den här har jag med flit sparat på för jag inte vill att den ska vara utläst. Men nu så…
Precis som vanligt när det gäller Fridas romaner (jag har läst dem alla) så finns det ett djup i dem. De har allt från att vara lite sorgligt och tungt till massor av humor, glädje och mycket värme.

Vi får följa Madeleines tid i Ljusskär år 1987 samtidigt får vi även följa hennes syster Patricia i en parallell handling, i nutid. Hon åker till Ljusskär för att leta efter sanningen om vad som hänt hennes syster.
Patricia bor på Monas bed, breakfast & books och där träffar hon på många intressanta och spännande karaktärer.

Det är en väldigt bra handling jag känner hur spänningen stiger ju mer jag läser och precis så vill jag att en bok ska vara uppbyggd. Dock kanske jag tycker att starten var lite väl trög i den här boken men när den tog fart, ja då var det en ren fröjd att läsa.

Sammanfattningsvis: en äkta feelgood pärla med allt från sorg och tårar till skratt, kärlek och fin vänskap. Handlingen har dessutom även ett djupare budskap där olika beslut måste tas och nya livsval måste göras.

Person- och miljöskildringarna känns så äkta, jag kan se tanterna som härjar runt på Monas Hotell, hur de styr och ställer. Men även det vackra landskapet som hela berättelsen kretsar kring, sandstränder, klippor och en vacker byggd. Hög mysfaktor och spänning spänning som gör den här boken till en riktig bladvändare.

lånad bild hallfose

Handling

En solig majdag flyttar svenskättlingen Madeleine Grey till Ljusskär i Skåne för att praktisera i den populära Frihetskyrkan, men hennes vistelse får ett abrupt slut när hon en kväll packar sin väska och försvinner spårlöst. Trettio år senare mottar hennes syster Patricia ett anonymt brev med Madeleines halsband i och hon bestämmer sig för att resa till den lilla strandbyn i ett sista försök att hitta sin syster.

Patricia tar in på Ljusskärs enda hotell, Monas Bed, Breakfast & Books, där många av de boende samlas för att prata och äta Monas omtyckta tångbullar. Snart lär Patricia känna en omaka grupp kvinnor som förenas genom sin bokcirkel och mellan litterära samtal, kärleksbekymmer och äktenskapsproblem börjar kvinnorna nysta i Madeleines mystiska försvinnande. Men alla är inte lika tillmötesgående och Patricia inser att hennes frågor river upp gamla sår.

Vad var det egentligen som hände med Madeleine den där ödesdigra sensommarkvällen och vad är det för en mörk hemlighet som människorna i byn är så måna om att bevara?

Bokcirkeln vid världens ände är en charmig och hoppfull historia om hur kärlek och vänskap kan läka gamla sår och hjälpa någon att börja om på nytt.

Tack LB förlag och Frida för recensions ex

Författare:  Frida Skybäck

Titlel: Bokcirkeln vid världens ände

Utgiven av: LB förlag

ISBN: 9789177990987

Betyg: 5 🌟🌟🌟🌟🌟

Finns hos
Bokus  & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Januaris topplista - fem stärnor

Historiska romaner

 

Rimmer Kelly - Det hjärtat aldrig glömmer
Rydahl & Kazinski - Mordet på sjöjungfrun

Spänning

  

Eriksson Caroline - Kom i min famn 
Engman Pascal - Råttkungen

Feelgood

Breijker Susanne - Mannen som hyrde en familj

Biografi 

 

Johansson Pia - För ditt eget bästa

Barn

    

Siffa på siffror med matte Ma och Tiken
Hjort Ulrika - Kajsa och pappa sjukbacillen
Per Gustavsson - Sen kom vintern

Hälsa 

Svanholm Malin - Happy healty Holy, den yogiska vägen till ett helt & hållbart liv 

   

Earthquake bird - Susanna Jones

"Romanen som vunnit fyra litterära priser är en suggestivt fängslande berättelse om längtan efter att tro på sig själv."

Trots vetskapen om detta hade jag svårt med den här boken. Det är var en mycket annorlunda och udda bok men lättläst & gripande. Dock gillade jag den inte speciellt mycket.
Jag kan inte riktig sätta fingret på vad jag inte gillade. Jag tyckte inte berättelsen tog fart, jag satt mest och väntade på att nu händer det nog något snart men tyvärr det ända som hände mig var att jag kände mig allmänt uttråkad. 

Jag har sagt det tidigare och jag säger det igen. All litteratur kan inte falla alla i smaken, det jag gillar kanske du dissar och vice versa. Därför är det alltid viktigt att man själv läser det man tycker verkar vara intressant för att själv bilda sig en egen uppfattning.

Gillar du en enkel, finstämd och långsam berättelse som i en katt och råttalek för handlingen framåt, då är det här en bok för dig.
Jag instämmer ändock i citatet jag läste på Bookmarks webbsida,

”Det japanska landskapet, språket, och människorna beskrivs med närgången prosa. Det är en litterär studie av sanningen, minnets och besatthetens förrädiska natur som Jones hanterar med självförtroende och skicklighet.”
Publishers Weekly

Handling

Lucy har flytt till Tokyo för att undkomma det förflutna. För att inte bli upptäckt lever hon ett tillbakadraget liv, med få vänner, och en älskare som väger upp bristen på all annan passion.

Sedan träffar hon Lily som har kopplingar till hennes tidigare liv. Vänskapen blir intensiv, men kort därpå mördas Lily och Lucy är den enda som är misstänkt.

EARTHQUAKE BIRD är ett finstämt psykologiskt spänningsdrama. Med sitt känslosamma bildspråk och nyansrika språk blir berättelsen en katt- och råttalek i minnets förrädiska labyrint och läsaren hålls, liksom Lucy, på sträckbänken ifråga om hennes skuld eller oskuld.

Tack för recex Bookmark

Författare: Susanna Jones

Titlel: Earthquake bird

Utgiven av: Bookmark

ISBN:9789189007161

Betyg: 2🌟🌟
Finns hos

Adlibris & Bokus
Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig
Läs fler bokbloggar.se

En oväntad förälskelse - Familjen Bridgerton - Julia Quinn

Efter att ha läst den första delen i den här serien var jag inte riktigt säker på om ja skulle fortsätta. Men när del 2 och 3 står och väntar i bokhyllan så tänkte jag att lika så bra.
Del 2 är trots allt något bättre men fortfarande så tycker jag att den här serien är överhypad. Om du är ute efter att läsa en bok utan större djup och som levererar i sann Harlequin anda, då är den här något för dig.
Du får intensiva känslor, många missförstånd, massor av romantik, sex och vänskap.
Alltså precis som i del 1, romance på hög nivå ett lättsamt och underhållande kostymdrama men handlingen är enligt mig mycket tunn.

Handling
Jane Austen möter Bridget Jones i internationell bästsäljare. Greve Anthony Bridgerton är partylejonet i Londons överklasskretsar som enligt ryktet aldrig kommer att gifta sig. Vad ingen ännu vet är att han nu har valt ut sin tillkommande. Men hennes rekorderliga syster tänker göra allt för att förhindra förlovningen.

Författare: Julia Quinn
Titlel: En oväntad förälskelse. Familjen Bridgerton
Utgiven av: lovereads
ISBN: 9789188801401
Betyg: 2🌟🌟

Finns hos: Bokus & Adlibris
Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Storytel Mirja Turestedt

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Döden kvittar det lika & Döden den bitterbleka - Ann - Marie Schjetlein

       

Jag har läst de två först i en serie om Andreas som jobbar som kirurg på sjukhuset i Halmstad. Författaren har en fin känsla för relationer, dramatik och spänningshalten är hög.
Anne-Marie skriver bra och fängslande med ett högt tempo och ett bra driv.
Jag kan tycka att historierna är lika mycket relationsdraman som spänningsromaner och båda har undertoner av att något hotfullt och skrämmande ska hända. Hela tiden ligger det och darrar i luften att något fasansfullt kommer att ske. Något är förfärligt fel.

Två helt ok böcker som utspelar sig i sjukhusmiljö men även runt händelser som sker i Andreas liv.
Mitt tips! Läs dem i rätt ordning då man följer personernas liv och jag rekommenderar böckerna till alla som tycker om lättlästa svenska kriminalromaner.


Handling - Döden den kvittar lika

”Förresten Andreas, du känner henne!” Röda lockar faller över bårens kant och Andreas hjärta stannar. Hemma i den fashionabla villan finns hans fru och barn men medvetslös på båren framför honom i akutrummet ligger hans livs kärlek.

Olyckan får sanningar att bubbla upp till ytan medan Andreas försöker hålla ställningarna. Hans fru försöker förgäves berätta för honom vad hon vet, men är det han som stöter henne ifrån sig eller hon som drar sig undan? Det förflutna spelar ut sina kort.

Runt människorna på ett sjukhus i Halmstad utspelar sig livet i sin mest dramatiska form. Sjukhusets kulvertar vindlar sig likt livsuppehållande kärlträd kring trasiga människor som söker kärlek men finner ensamhet, svartsjuka och ond bråd död.

Handling - Döden den bitterbleka
»Du och jag Andreas, vi kommer få det så bra. Du kommer älska mig, bara mig.«
Halmstad plågas av ett pedofilrykte. Som kirurg tvingas Andreas ta emot skadade pojkar på sjukhuset. Utnyttjade kroppar. Oron växer sig större, ockuperar honom. En pedofil. Kan Petra verkligen ha någonting med det här att göra?

Trots att Andreas inte sett skymten av Petra på ett år kan han inte slappna av. Hennes sista ord gnager. Hon mördade för att komma honom nära ändå har han inte kontaktat polisen. Om du gör det kommer jag tillbaka. Men inte till dig. Utan till dina kära söner. Så Andreas tassar på tå, tvekar inför relationer som lockar, osäker på vad som kan väcka Petras vrede.

Författare: Ann - Marie Schjetlein

Titlel: Döden kvittar det lika & Döden den bitterbleka 

Utgiven av: Hoi och Bokfabriken

ISBN: 9789175579931 & 9789176293485

Betyg: 3 🌟🌟🌟
Finns hos
Bokus & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig
Lyssna 
Storytel: uppläsare Del 1 Mats Eklund Del 2 Katarina Ewerlöf

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Bhavana En liten bok om thailändsk visdom - Leah Weiss

Meditationen - vår mentala nödväska

Jag är en stor fan av att meditera. Meditation har hjälpt mig oerhört mycket när jag haft svår ångest och känt mig deprimerad. Men meditation är så mycket mer och är ett fantastiskt redskap som hjälper till att hitta lugn och energi.

När jag blev tillfrågad om jag hade intresse av att läsa och recensera boken Bhavana så tackade jag ja. Jag kände att det skulle vara intressant att läsa den och få fler nycklar och tips i mitt meditations liv.

Jag kan säga att jag verkligen inte blev besviken. Vilken underbar liten pärla! Det som jag gillar så mycket är att boken är så enkel att ta till sig. Den är skrivet på ett språk som man förstår även om man är nybörjare. Den ger tips på enkla övningar som precis alla klarar av att genomföra. Du kan själv välja om du vill sitta ligga eller gå när du gör övningarna.

Bhavana består av fem separata delar och tillsammans utgör de en verktygslåda som kan stor skillnad när det stormar i ditt liv. De är dina redskap och för att väcka dig själv dagdrömmen - ett liv som du bara delvis är engagerad i och tack vare dem kommer du att bli redo för det du behöver. S.20

Klarhet
Uppmärksamhet
Kroppslighet
Medkänsla
Vishet

Jag fastnade för en del intressanta saker som beskrivs i boken. 

 Meditation kan stötta och hjälpa dig när det känns som om väggarna kryper inpå dig och det blir svårt att andas.

Något som också beskrivs är vikten av att skärpa vår förmåga till uppmärksamhet. Medveten närvaro. Och hur du på bästa sätt använder din medvetna närvaro till att göra gott. Ställ inte orimliga krav på dig själv. Tänk i stället att det är de små stegen som räknas. S.39 - 40

Ta makten över ditt liv, börja med dessa små steg,

• Jobba på dina intentioner
• Stryk onödiga saker från din almanacka

Varför ska du börja meditera?

1. Mental träning
2. Lindrar stress och oro
3. Minskar ångest
4. Bättre nattsömn
5. Bidrar till en inre harmoni
6. Aktiverar må bra hormoner
   Källa: topphälsa

På You Tube kan du söka efter olika meditationer. Testa så får du se vad bra det är!

Från förlagets sida

När ett dussin unga pojkar och deras fotbollstränare befinner sig fångade i Tham Luang-grottan i norra Thailand med sin 25-årige tränare, verkade deras chanser att överleva mycket små. Efter tio år som buddistisk munk får tränaren dem alla att meditera som ett sätt att överleva. Boken förklarar hur meditation inom ramen för Bhavana fungerar, varför det är något vi alla borde göra och hur vi gör det.

Bhavana är odlingen av visdom och lugn genom meditation. Det är ett sätt att utveckla motståndskraft och styrka som kan användas när det behövs som mest. Denna bok gör Bhavana tillgänglig och praktisk genom att destillera insikt i tusentals års tradition. Den integrerar läror och praxis med den senaste neurovetenskapen om hur våra hjärnor och beteenden kan förändras för att ge oss verktygen för att motstå lidande och rädsla.

"Texten är lättillgänglig och ger bra råd till såväl nybörjare som vana utövare av meditation." - BTJ

Författare: Leah Weiss

Titlel: Bhavana  En liten bok om thailändsk visdom
Utgiven av: Bazar förlag

ISBN:9789170285486

Betyg:4🌟🌟🌟🌟
Finns hos Bokus & Adlibris

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

bokbloggar.se

En annorlunda allians, familjen Bridgerton - Julia Quinn

En serie jag hör mycket gott om och hade enorma förväntningar på. Men vilken besvikelse! Knappt så jag tycker att boken är ok och det blev absolut inte den där wow känslan jag hade hoppats på. Starten på historien tyckte jag var lite lång och segdragen men sedan när den drog igång så flöt språket på. Du får en bok som är i sann Harlequin anda, intensiva känslor, många missförstånd, massor av romantik, sex och vänskap.

Alltså romance på hög nivå ett lättsamt och underhållande kostymdrama men handlingen är enligt mig lite väl tunn.
Handling
Daphne Bridgerton är både smart och vacker - ändå blir hon bara uppvaktad av män hon inte vill ha. Men när broderns bästa vän, Simon Basset, kommer till London förändras allt. Tillsammans kommer de på en elegant plan - en fejkad förlovning dem emellan kan göra rätt typ av friare intresserade av Daphne, och hålla alla äktenskapstokiga societetsmödrar borta från Simon.
Men mitt i alla baler, promenader och båtturer, är det svårt att hålla reda på vad som är en bluff och inte. Och att hålla sina egna känslor i schack, visar det sig.

Åtta syskon, med förnamn i alfabetisk ordning. Julia Quinns serie om Familjen Bridgerton är världskänd men aldrig utgiven i Sverige.

Författare: Julia Quinn
Titlel: En annorlunda allians, familjen Bridgerton
Utgiven av: lovereads
ISBN: 9789188801357
Betyg: 2🌟🌟

Finns hos: Bokus & Adlibris
Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Storytel Mirja Turestedt

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Mordet på en sjöjungfru - Rydahl & Kazinski

Boken börjar med dessa rader,

Självklart blir jag mer än nyfiken, jag måste bara veta vad som hände under den där perioden som saknas. Författarna tar mig med på en hissnade berättelse, jag får bevittna råheter, ruskigheter, mord och grymheter som jag bara kan fantisera om.

Berättelsen håller ett skyhögt tempo rakt igenom hela boken. Inte en svacka inte en tråkig stund.
Ja, jag ska villigt erkänna att ibland blev den lite väl ruskig och lite väl rå men så spännande att jag var bara tvungen att läsa några sidor till...

Allt utspelar sig under det försvunna halvåret i Andersens liv och jösses så mycket märkliga saker han hinner med att uppleva. Allt från att bli anklagad för mord, kastad i fängelsehålorna till att bli hjälte. 

Gestaltningar och miljöbeskrivningarna är briljanta och jag hoppas innerligt att den här boken blir en film.

Kan denna månne bli årets bok för mig? Den ligger i alla fall väldigt bra till!
En thriller när den är som bäst, du får spänning, grymhet och en välskriven historia på alla plan.

Handling
Köpenhamn 1830-tal. Staden plågas av fattigdom, sjukdom och politisk oro. Polisen står handfallen och avskyvärda brott förblir olösta. När den unge författaren H.C. Andersen anklagas för ett bestialiskt mord måste han själv försöka hitta den riktige mördaren och lösa mysteriet för att inte bli oskyldigt dömd.

Till sin hjälp har H.C. Andersen sin berömda näsa för grymhet och en intuitiv kunskap om psykologisk profilering börjar han att arbeta med det makabra mordfallet. Ett fall han sedemera omvandlar till en av sina världsberömda sagor.

Boken är resultatet av ett kreativt samarbete mellan författarna A.J. Kazinski och Thomas Rydahl.

Författare: Rydahl & Kazinski 
Titlel: Mordet på en sjöjungfru
Utgiven av: Bokförlaget polaris
ISBN: 9789177952169
Betyg: 5🌟🌟🌟🌟🌟

Finns hos: Bokus & Adlibris
Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Storytel: Peder Falk

Läs även andra bloggar om boken

bokbloggar.se

Mitt år, Det som gått och det som kommer - Bookmark

I första delen av boken finns listor, frågor och övningar. Detta för att på ett enkelt och lustfyllt sätt se tillbaka på det som har definierat året som gått.
I den andra delen finns utrymme att sätta upp mål, planera din tid och uppnå det du vill under kommande år.
Med en exklusiv och vacker formgivning blir det nu enkelt att sammanfatta tiden och planera inför det kommande året. En perfekt gåva till dig själv eller dem du bryr sig om.

Exempel på innehåll:

– Tankeväckande frågor om det gångna året
– Motiverande listor för framtida mål
– Kreativa övningar
– Planering för det kommande året

Vi befinner oss i ständig rörelse och hinner inte alltid ge oss själva uppmärksamheten vi förtjänar. Men tänk om det fanns en möjlighet att pausa tiden för en stund och vända blicken inåt?

Mitt år är ett kreativt, roligt och inspirerande sätt att sammanfatta året som gått och blicka framåt mot det som stundar. Med hjälp av frågor, listor och handfast vägledning blir det nu enkelt att reflektera över allt du har upplevt och planera inför framtida mål.

Skriv ner dina minnen och uppfyll dina drömmar!

Mina tankar om boken

En härlig bok som underlättar om man vill dokumentera saker man gör och gjort, och saker man vill göra och uppleva.
Det finns plats för tankar och reflektioner, både för de framsteg man gör och de goda gärningar man har gjort. Men det finns även plats för reflektioner för de bakslag jag haft och jag kan skriva in saker jag borde lagt mer fokus på. 

Du kan även skriva in sådana triviala saker som serier jag följer, årets musik, men även så viktiga saker som bästa sättet för mig att fylla på energi med, energitjuvar jag bör undvika böcker jag vill läsa och mina mål för att må bättre med träning. Det är ett perfekt sätt att sammanfatta året på.

Fler exempel på saker som du kan skriva in och dokumentera,

• Årets mest minnesvärda dag
• Tillfällen då jag har känt mig lugn
• Saker jag har oroat mig över
• Olika platser jag har besökt i år, (där finns ett helt uppslag med kartor man kan fylla i)
• Fem saker jag har gjort för miljön
• Min bästa och sämsta perioden under året
• De stunder jag har känt mig älskad
• En relation jag vill förbättra under året som kommer

Min reflektion

En fylleribok som är så mycket mer, den får mig att stanna upp tänka till och värdera saker i mitt liv på ett nytt sätt. Det har varit spännande och roligt att fylla i den här boken. Men det som kommer bli ännu roligare är att öppna den när 2020 har tagit slut. Har året blivit som jag hade förhoppningar om? 

En fin present att köpa till någon som har allt.

Tack till Bookmark Förlag för recensionsexemplaret!

Omslag: Li Söderberg
Titlel: Mitt år, Det som gått och det som kommer
Utgiven av: Bookmark

ISBN: 9789188859778

Betyg: 5🌟🌟🌟🌟🌟
Finns hos: Adlibris | Bokus

Omnible - hittar bästa priset på boken åt dig

Läs fler bokbloggar.se