En bra självhjälpsbok med många bra tankar och funderingar på hur man kan hitta positiva bitar att jobba med när man inte annars mår helt br...

"Lägg märke till ditt fördömande och släpp taget om dem. Vi dömer hela tiden , medvetet eller omedvetet...när vi dömer andra blir ...

I första delen av boken finns listor, frågor och övningar. Detta för att på ett enkelt och lustfyllt sätt se tillbaka på det som har def...